Teknologi

Merasa tegang? Coba teknologi gratis selama satu hari

“Hari bebas teknologi saya adalah mimpi buruk,” seru seorang siswa di awal presentasi terbarunya tentang teknologi, alam, dan pengalaman batin keduanya. Seruan ini sangat mengejutkan saya sehingga saya sering mengulanginya di siang hari ketika menjelaskan proyek ini kepada mahasiswa dan kolega lain di Universitas St. Francis, sebuah universitas kecil yang terletak di kaki Pegunungan Allegheny di Pennsylvania tengah.

Sebagai bagian dari kurikulum di kelas Sosiologi Lingkungan saya, siswa diminta untuk menulis buku harian tentang dua jenis pengalaman yang berbeda namun saling berkaitan: 2 hari tanpa teknologi dan 6 kali di alam, dalam kesendirian tanpa ponsel atau iPod. Reaksi mereka terhadap pengalaman semacam ini secara mengejutkan sangat mendalam dan secara mengejutkan mengubah hidup, tetapi pada kenyataannya, meningkatkan kehidupan. Dalam artikel ini, saya akan menghubungkan pengalaman mereka dengan hari-hari bebas teknologi.

Untuk tugas ini, saya memberi mereka beberapa instruksi, tetapi meninggalkan mereka bagaimana mereka ingin mendefinisikan “hari” bebas teknologi. Mengetahui seberapa kecanduan sebagian besar mahasiswa saya pada ponsel, laptop Face book, dan iPod mereka, saya tidak ingin memberi tahu mereka berapa lama mereka harus pergi tanpa dukungan seperti itu. Beberapa siswa benar-benar meregangkan diri dan mendefinisikan hari itu sebagai hari yang sebenarnya – dari matahari terbit sampai setelah makan malam. Yang lain hanya bisa mendefinisikan satu jam sebagai “hari” mereka. Mintalah mereka untuk memikirkan pertanyaan-pertanyaan berikut dan menuliskannya dalam jurnal mereka.

Bagaimana perasaan Anda menghabiskan hari tanpa teknologi? Apa pengaruhnya terhadap suasana hati Anda? pikiran Anda? emosimu? Apa perbedaan yang Anda perhatikan antara hari teknologi dan hari bebas teknologi? kesamaan? Apa yang Anda sukai dari hari bebas teknologi dan mengapa? Apa yang tidak Anda sukai dan mengapa? Bagaimana kebebasan dari teknologi memengaruhi interaksi sosial Anda? menjelaskan. Harap jelaskan catatan lainnya.

Dalam budaya kita, sebagian besar dari kita telah menjadi tergantung pada teknologi komunikasi dalam satu atau lain bentuk. Sebagian besar dari kita menjadi tergantung pada teknologi ini tanpa menyadari betapa bergantungnya kita padanya. Misalnya, kami mengirim SMS ke teman, blog, dan “Facebook” (dan membuat kata kerja baru dalam prosesnya). Dengan mahasiswa, saya diam-diam kagum dan tersentuh dengan berapa kali mereka menelepon orang tua mereka. Banyak siswa mengaku menelepon orang tuanya setiap hari. Yang lain mengatakan mereka menelepon orang tua mereka, biasanya ibu mereka, antara setiap semester. Beberapa siswa mengeluh karena melewatkan pertemuan atau latihan tanpa menggunakan teknologi (tampaknya, jadwal mereka berubah setiap hari dan begitulah informasinya).

Di sisi lain, saya juga terkejut dengan banyaknya interaksi komputer yang telah menggantikan interaksi tatap muka dengan mahasiswa usia kuliah yang tinggal di ujung lorong dari masing-masing. Mereka memberi tahu saya bahwa mereka mungkin mengirim pesan kepada teman mereka, alih-alih hanya berjalan menyusuri lorong untuk menyapa.

Saya telah menggunakan tugas ini untuk ratusan siswa selama beberapa tahun di puluhan ruang kelas. Saya selalu kagum dengan pemahaman yang diberikan latihan sederhana ini kepada mereka tentang interaksi sosial dan gaya hidup mereka. Berikut adalah pilihan reaksi pribadi mereka:

Kehadiran: “Pada hari tanpa teknologi, Anda benar-benar fokus pada apa yang Anda lakukan dan dengan siapa Anda. Anda tidak memiliki gangguan untuk membawa Anda pergi dari tempat ini. Pikiran saya tertuju pada apa yang saya lakukan .”

Menjadi Lebih Sosial: “Kegiatan ini membuat saya lebih bersosialisasi karena untuk mengetahui kapan harus pergi makan malam dan kapan harus pergi ke orang dan bertanya daripada SMS atau IM. Saya juga (d) memperhatikan bagaimana kampus ini Benar-benar indah “.

“Hari-hari bebas teknologi telah meningkatkan interaksi sosial saya. Saya berpartisipasi dalam lebih banyak percakapan dengan teman-teman dan perempuan saya di asrama saya daripada hanya duduk di ruangan berbicara dalam pesan instan dan melalui pesan teks. Berbicara tatap muka dengan orang-orang lebih pribadi daripada hanya pesan instan dan teks.

Buang-buang waktu: “Pada akhirnya, itu membuang-buang waktu saya. Pikiran muncul di benak saya, ‘Apa yang sebenarnya bisa saya capai dengan teknologi?'” “

Kecanduan Teknologi: (Selama 7,5 jam perjalanan bus ke pertandingan bola basket, tidak ada teknologi,) “Saya tidak berpikir saya akan melakukannya. Ketika kami berhenti di perhentian pertama kami, saya merasa ingin meminta sopir bus untuk membuka bagian bawah bus, tetapi sebaliknya Dari itu rekan setim saya mendorong saya dan memutuskan untuk tidak. Ketika kami sampai di hotel, saya segera mengambil tas buku saya untuk ponsel saya karena saya sangat ingin melihat panggilan tidak terjawab, pesan teks, dan pesan suara saya. seperti ketagihan. Saya menyadari betapa terobsesinya saya dengan ponsel saya” (Tanpa ponsel saya), saya tidak tahu harus berbuat apa dengan diri saya sendiri. Saya merasa seperti saya gila. Itu pasti mencampuradukkan perasaan saya dan membuat saya sedih di beberapa poin, tetapi sekali lagi karena saya berhasil tidak menggunakan perangkat di bus. ”

Menghabiskan waktu bersama keluarga: Seorang siswa memperpanjang hari bebas teknologi untuk keluarganya: “Ketika saya sedang duduk di ruang tamu kemarin, telepon berdering. Saya mengintip TV kami. ID penelepon kami muncul di setiap TV di rumah. Seperti segera setelah saya melihat laptop saya Kakak saya langsung mengirim pesan dan bertanya siapa yang menelepon. Saat itu saya menyadari betapa keluarga saya sangat bergantung pada teknologi modern. Malamnya, ibu saya bercerita. Dia tahu bahwa saya dan saudara perempuan saya tinggal di kamar terpisah dan hanya saling mengirim pesan jika kita Membutuhkan sesuatu. Jadi saya bertanya padanya apakah kami berempat bisa melakukan sesuatu sebagai kelompok untuk satu malam. Saya pikir itu ide yang bagus!”

Mereka pergi untuk memainkan 2 game MAAF dan 1 SCATTERGORIES. “Yang mengejutkan kami, kami bersenang-senang….. siapa tahu! Mungkin ini akan menjadi tradisi baru kami!”

Mulailah tradisi baru di rumah Anda! Menjauh dari teknologi selama sehari, menghilangkan stres, dan mungkin bersenang-senang!

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button